Qual a alternativa para relaxar
a mente, queimar nossas energias, soltar nossas angústias ou, simplesmente,
extravasar?
Ter um hobby? Praticar um
esporte, como correr ou uma jogar uma pelada após um dia estressante? Juntar a
galera numa balada superdançante? Ler um livro? Escrever poesias ou escrever uma
declaração de amor ou desabafo sobre a vida, sobre si mesmo? Pegar um cineminha
no final de semana? Brincar com os filhos? Quem sabe uma partidinha de videogame?
Ou voltar todo assado depois de uma big praia num feriado prolongado? Contar
umas piadas e tomar umas brejas estupidamente geladas durante um happy-hour com
os colegas de trabalho? Tudo isso junto e mais um pouco?
Seja qual for a maneira, o
importante é sempre dar um jeito de fazer o que gosta, e aliviar as tensões em
meio à correria de todos os dias. Todas as pessoas fazem isso de um jeito ou de
outro e geralmente nem percebe. Se não faz, torna sua vida enfadonha, chata e
sobrecarregada. Um dia explode. Pode explodir destruindo tudo e periga não ter
mais conserto.
A vida não é feita só de
trabalho, educação, aquisições, relacionamentos, almoço de domingo com a
família e um churrasco anual com os amigos. Qualidade de vida é importante, a maioria
se preocupa com isso, e é necessário atingir um ponto de equilíbrio. É por isso que precisamos de uma desculpa, de
forma consciente ou não, para reservar um tempinho para nós mesmos, uma saída,
uma escapada. Ou um refúgio.
Eu procuro usar as minhas
válvulas de escape sempre que posso. Exatamente como agora.
* * *
E em tudo que vou compartilhar
com os navegantes errantes que atracarem por aqui.
Márcio Luiz Soares
